吃堅果好處多!松露堅果營養又美味,每天吃擁有5大好處

吃堅果好處多!松露堅果營養又美味,每天吃擁有5大好處檳皇堅果-松露杏仁果

 

 

堅果營養豐富多樣,經專家學者研究,吃堅果好處有:降低膽固醇、提升免疫力等等,是日常中非常好的健康零食。這次檳皇堅果將堅果搭配義大利松露,推出最強新品【松露堅果】!不僅有滿滿的堅果營養,加上松露後美味營養更升級,堅果好處多更多!
 
 

松露堅果系列:松露腰果&松露杏仁果

檳皇堅果新推出【松露腰果】與【松露杏仁果】。以低溫烘焙的檳皇優質堅果,搭配義大利頂級黑松露,口感香脆、松露氣味濃郁,100分的美味讓人想一口接一口吃不停。添加黑松露的松露堅果比起一般堅果營養價值更豐富,替您補充日常缺少的營養,不只好吃、更是健康的好選擇。
 

檳皇堅果-松露杏仁果

松露堅果好處有哪些?5大優點馬上看

 
松露和堅果都是高營養價值的食物,享用松露堅果好處有哪些?可以攝取到哪幾種堅果營養?以下為您介紹。
 
  • 松露堅果好處1:松露、堅果營養一次攝取

吃一顆松露堅果,可以獲得哪些營養呢?
首先堅果營養有:蛋白質、膳食纖維、礦物質與不飽和脂肪酸,可以為人體帶來滿滿能量。松露有豐富的蛋白質,18種胺基酸與不飽和脂肪酸,營養價值極高。一天吃幾顆松露堅果,輕鬆攝取松露與堅果營養,美味又健康。
 

檳皇堅果

  • 松露堅果好處2:補充熱量和元氣

 
堅果還可增加飽足感、補充熱量及元氣,因堅果富含高蛋白、礦物質及維生素等營養素,可以提供優質的能量,一次補足身體所需,喚醒活力滿滿的自己。
 
 
  • 松露堅果好處3:放鬆情緒

 
堅果營養中含有豐富的礦物質,如:鈣、鎂,除了有助於骨骼與牙齒的正常發育之外,還可幫助減緩緊張焦慮的情緒,進而幫助入睡,用良好的精神迎接每一天。
 
 
  • 松露堅果好處4:腸道更健康

 
豐富的膳食纖維是松露堅果好處之一,高纖維可以幫助消化、增加飽足感,一天吃幾顆松露堅果可以讓腸道更順暢。
 
  • 松露堅果好處5:素食者的營養補充

 
素食者在蛋白質與部分維生素的攝取較少,松露堅果的營養成分可以均衡素食者缺少的營養,每天適量補充對素食者的健康十分有幫助哦!
 
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