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※盡量吃「原味」的杏仁果,以免吃進過多的鈉
《參考資料》
梁嫣純,堅果食譜顧了身材又愛心,《康健雜誌》,112期,2008年3月
林世忠:養生點將錄『杏仁』,《新光醫訊》,第167期,中華民國94年10月1日出刊
http://libir.tmu.edu.tw/ir/bitstream/987654321/4374/3/tmu-97-M507095002-1.pdf
http://www.gznet.com/news/national/cjxw/201108/t20110829_1486172.html
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中國時報
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