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首頁 » 堅果大解碼

堅果大解碼

堅果大解碼1

堅果大解碼2

堅果大解碼3

每日攝取適量堅果
已經是營養健康飲食不可少的觀念
護心吃什麼?長壽之果是什麼?
號稱"膽固醇天敵"的堅果是?

健康吃堅果,飲食宜忌你一定要知道
堅果雖養生,吃錯小心可能會致癌!
到底要怎麼吃營養才能更加乘?
日常飲食該又怎樣來應用與料理?
還有各類堅果的好貨挑選與保存
健康同學會這集大公開!




主持人:張雅芳、隋安德

來賓:
保健室主任 潘懷宗:藥理學教授
營養師:謝宜芳
5年7班 全嘉莉:資深醫藥記者
5年5班 劉駿耀:資深媒體人